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夏之光 / 蒋敦豪 / 余承恩 / 王瀚哲 / 齐思钧 / 陆虎 / 小鹿 / 靳梦佳 / 李松蔚 / 

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒 2025年10月28日，该

连续剧 · 2021 · 大陆 · 网剧 自制 家庭 喜剧 国产 电视 

徐小朋 / 张海宇 / 马书良 / 刘炫锐 / 卫莱 / 贺坪 / 梁文慧 / 倪萍 / 沙溢 / 李建义 / 贾冰 / 檀健次 / 海一天 / 傅首尔 / 韩昊霖 / 夏之光 / 陈玺旭 / 

自由程序员马岱在家上班，仪式感强烈，马家人习以为常，日子风平浪静。然而这样规范的生活近来被楼上租客不规律的作息噪声打破，马岱难以忍受，失眠多梦，坐立难安。姐夫范程远为了展现男子气概，被迫上楼说理，却不想遭遇杭漂淘宝女模特彭薇薇，双方一番交涉，范程远成功带回了彭薇薇不日即将搬走的消息。马天明事事不如人，按摩馆生意每况日下，而实际的业务顶梁柱金大海又要求涨工资，否则就只上半天班。二人较劲期间，来了一位歪脖子病人，爷爷为了证明自己，赶鸭子上架，扭断了病人脖子，只好将病人送医院。马桃和爷爷回到家，范程远又恢复了被

综艺 · 2020 · 内地 · 体育 

硬糖少女303陈卓璇 / 硬糖少女303赵粤 / 硬糖少女303刘些宁 / 硬糖少女303郑乃馨 / 硬糖少女303王艺瑾 / 硬糖少女303张艺凡 / 硬糖少女303希林娜依·高 / 何洛洛 / 木子洋 / 翟潇闻 / 赵让 / 夏之光 / 焉栩嘉 / 刘也 / 张颜齐 / 高嘉朗 / 黄景瑜 / 纪凌尘 / 施柏宇 / 任豪 / 

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张以豪 / 周震南 / 何洛洛 / 焉栩嘉 / 夏之光 / 姚琛 / 翟潇闻 / 张颜齐 / 刘也 / 任豪 / 赵磊 / 赵让 / 李汶翰 / 李振宁 / 姚柏南 / 管栎 / 嘉羿 / 胡春杨 / 夏瀚宇 / 陈宥维 / 何昶希 / 洪一诺 / 徐若侨 / 徐嘉琳 / 杨芸晴 / 徐梦洁 / 木子洋 / 李艺彤 / 刘人语 / 李鑫一 / 高嘉朗 / 李昀锐 / 王志文 / 李泽珑 / 谈楚然 / 林哲宇 / 吉星月 / 范丽娜 / 王小蝶 / 纪凌尘 / 艾福杰尼 / 林小宅 / 毛衍七 / 叶音 / 金靖 / 周峻纬 / 张欣尧 / 王瀚哲 / 李熙凝 / 朱云峰 / 曹鹤阳 / 夏波波 / 周淑怡 / 大王 / 辣目洋子 / 李晓峰 / 高晓攀 / 敖瑞鹏 / 于小彤 / 彦希 / 陈名豪 / 万籽麟 / 成果 / 辛云来 / 魏哲鸣 / 宣璐 / 钟祺 / 郑好 / 

腾讯视频、腾讯体育联合出品打造的大型明星竞技体育赛事，由资格赛点播及决赛直播组成。赛事组委会邀请邓亚萍担任金牌教练团总教练。

综艺 · 2022 · 中国大陆 · 综艺 

沈梦辰 / 周柏豪 / 夏之光 / 石海涛 / 

在这里集结了三十位爱车、懂车、玩车以及与车有故事的少年，他们将与厂牌主理人一起出发，共同热血追梦，打造属于自己的专有厂牌。

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夏之光 / 秦子墨 / 谢兴阳 / 边天扬 / 王初灵 / 

五个年轻人在一次小镇旅行中相遇，为了解决小镇上各种的离奇事件而自发组成一个临时推理小队。随着不断深入的调查，看似鸡毛蒜皮却又匪夷所思的疑点逐渐浮出，每个镇民之间错综复杂的关系和各有立场的背景给故事更添

连续剧 · 2025 · 大陆 · 内地 2025 都市爱情 轻喜剧 电视 

秦岚 / 艾伦 / 夏之光 / 卜冠今 / 赵子琪 / 田雷 / 王媛可 / 

“一生要强”的秦天越被派遣至婚恋网站“心动网”新收购的子公司丘比特任职经理。理工科毕业的她热衷于用大数据帮助客户筛选和寻找最匹配的另一半，追求电光石火般的速配。这与原丘比特金牌顾问冯清鸣有着截然不同的工作理念，比起效率，他更偏向于观察对方的情感需求，主张“小火温炖”式的培养客户之间的感情。对于空降上司秦天越的强势作风和大刀阔斧的“改革”，冯清鸣倍感冲击。在针尖对麦芒的业务摩擦中，两人克服了各种障碍，为不同身份、背景、诉求甚至是特殊人群的客户寻找相亲对象，处理了相亲过程中形形色色的难题，更帮助了很多在婚恋问

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文杰 / 王以纶 / 李婷婷 / 张奕聪 / 夏之光 / 刘洛汐 / 高承一 / 李建 / 贾乃亮 / 李晟 / 李俊锋 / 

明星飞行员楚飞的载誉而归为新飞行员们树立了心中追赶的目标。作为飞行世家出身的新飞行员，林恕最先在新人中脱颖而出，但惯于揭穿的他，却受到同侪的猜测、不满、甚至嫌弃。连飞行服务队里向来任劳任怨的新人程橙都

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娜扎 / 徐开骋 / 付辛博 / 张赫 / 赵尧珂 / 夏之光 / 陈桢怡 / 陶红 / 

初遇唇枪舌战，再遇撩人心动。火辣潇洒内心有态度的宋星辰遇上禁欲系母胎单身的冷面救援队长苏清澈，一场势均力敌的爱情就此展开。

连续剧 · 2024 · 大陆 · 普通话 国产 悬疑 刑侦 警匪 罪案 

彭发 / 路锦程 / 夏之光 / 黄俊捷 / 刘若谷 / 刘小北 / 

VR游戏设计师凌久时工作不顺决定辞职，一款叫《灵境》的测试游戏让他寄情忘忧。正苦于找不到游戏完整的版本，他意外收到一块国外寄来的游戏光盘。一场车祸后，他来到了一个有着12扇铁门的走廊。来到门内，一名神秘人助他在林海雪山中逃离狼爪，欢迎他来到了门的世界。

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　“一生要强” 的秦天越（秦岚 饰）被派遣至婚恋网站“牵手网”新收购的子公司思缔妮任职经理。理工科毕业的她热衷于用大数据帮助客户筛选和寻找最匹配的另一半，追求电光石火般的速配。这与原思缔妮金牌顾问冯清

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民国初年，西南地区江城局势混乱，更引起诡案频发。留洋归来的秦火乐，与侦缉队长宋河乱世相遇，携手共探诡秘。在女法医范小梵帮助下，三人以满腔赤诚与智慧，拨开笼罩在百姓头上的血色迷雾，守护人间正义。